Meu Perfil
BRASIL, Sul, LAGES, CENTRO, Homem, walderas@hotmail.com
MSN - (49) 9983 - 1909



Histórico


Votação
 Dê uma nota para meu blog


Outros sites
 Barão
 Edson Varela
 Luciano Mortari
 Olivete Salmoria
 Paulo Chagas
 Alô Negocios Dico
 GRUPO CHIMANGO
 Bruno Valdéras
 Vozes da Serra - Eder Goulart
 Fernando Cavazzola
 Correio Lageano Jornal
 Toninho Goulart
 Tião de Oliveira Web Rádio
 " target="_blank">Twitter
 Revista Expressiva
 Cris Menegon


 
Blog de pedro valderas


BAILE DAS MÃES

Barracão Eventos Lages SC trás neste sábado 12/05 as 23:30h Pedro Valdéras GRUPO CHIMANGO.

Aguardamos a presença dos amigos...

 



Escrito por valderas pedro valderas às 20h37
[] [envie esta mensagem] []



12/maio/12 



Escrito por valderas pedro valderas às 23h17
[] [envie esta mensagem] []





Escrito por valderas pedro valderas às 00h49
[] [envie esta mensagem] []



ELEIÇÕES 2012


Bom dia, é com grata satisfação que estou escrevendo este artigo, para acima de tudo manifestar apoio aos colegas do PSDB Lages que juntos lutamos por um novo projeto afim de desenvolver melhor nosso Município, Como membro da Executiva e pré Candidato a Vereador, entendo da importância que é, ter posição firme em âmbito local, com isso mostrando fortalecimento e vontade vencer mais uma vez, A matéria que circulou final de semana no CL, é prova eminente de que estamos no páreo e nossa participação com candidatura a majoritária emerge, seja ela cabeça de chapa, Pinheiro ou a vice, Monarim, demonstrando imponência ou mesmo a humildade, com firmeza junto aos ideais fortalecido pelos bons acontecimentos que ao longo dos últimos 4 anos confirma, esperamos poder projetar ao nosso lageano que tem garra, vocação cultural e boa determinação profissional uma Lages preparada para evoluir com a mesma velocidade que este Mundo moderno da tecnologia contempla diariamente, quero também desvincular de alguma forma essa figura artística que sublinha meu nome como homem público, são situações distintas, portanto preciso carimbar o postulante idealista e Politico VALDÉRAS e ainda a partir de agora usar apenas este nome para facilitar o entendimento... 

Valdéras
Pré candidato a Vereador pelo PSDB
49-9983-1909



Escrito por valderas pedro valderas às 01h53
[] [envie esta mensagem] []



MANGUEIRA VELHA DE LUTO 


O grande Patriarca da Família Mangueira Velha deixou este plano, NENZO SÁ (centro) faleceu ao meio dia deste sabado 10, com 96 anos, ele fundou o evento do laço e por meio século acompanhou e ajudou a fazer da localidade de Santa Izabel todo mes de janeiro uma verdadeira transformação e evolução do local, com um dos maiores Rodeios que acontem no estado de SC, o tradicionalismo em luto....  Embora tristes, podemos ainda assim estar feliz por reconhecer o quanto Nenzo Sá contribuiu para o meio cultural Tradicionalista... Pesames a toda a Família...



Escrito por valderas pedro valderas às 23h10
[] [envie esta mensagem] []



XXIV FESTA NACIONAL DO PINHÃO

Roberta cruz foi escolhida a Rainha da 24ª Festa Nacional do Pinhão edição 2012.

Nicole Pereira foi eleita a Primeira princesa.

 

Giulia Fornasari eleita a Segunda Princesa.

Desde que foi definida a data para reaçlização da edição 2012 da Festa eu Pedro Valdéras e Grupo Chimango, já estampamos nos nossos veiculos para fins de divulgar em nossas viagens, sem custo algum para o Município, portanto é um orgulho poder levar o Nome de Lages e da Festa Nacional do Pinhão por onde passamos, auguramos Sucesso as Meninas e ao Evento...


 




Escrito por valderas pedro valderas às 01h14
[] [envie esta mensagem] []



 

TRES CEGONHAS





Três cegonhas estão voando, e uma pergunta à outra:
- Para onde você está indo?
- Vou a casa dum casal que há 10 anos está tentando ter um filho.
- Que bom! E você?
- Eu vou a casa duma senhora que nunca teve filhos, e aqui eu estou levando um lindo garoto.
- Que bom! Você vai fazê-la muito feliz!
- E você? perguntam as duas, para a terceira cegonha.
- Eu? Eu vou ao Convento das Freiras. Nunca levo nada, mas sempre dou a elas um susto do cacete!

KKKKKKKKKKKKKKK

 



Escrito por valderas pedro valderas às 15h28
[] [envie esta mensagem] []



LIMÃO E BICABORNATO

>Tomar limonada como água todos os dias, acrescentando uma colherinha
> de bicabornato é melhor.
> O Limão (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica)
> é um produto milagroso

> para matar as células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a
> quimioterapia.
> Por que isto não é divulgado?
> Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética
> que lhes permita obter lucros

> fabulosos. Mas, a partir de agora você pode ajudar um amigo que
> precise informando-lhe que deve

> beber suco de limão com bicarbonato de sódio para prevenir a doença.
> Seu sabor é agradável. E, é

> claro, não produz os efeitos terríveis da quimioterapia. E se você
> tiver lugar plante u m pé de limão

> no seu quintal ou jardim. Todas as partes da árvore são úteis.

> A próxima vez que você quiser beber um suco, peça ou faça-o de limão
> natural, sem conservantes.
> Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo tem sido bem guardado só
> para não colocar em risco

> as utilidades multi bilionárias de grandes corporações?

> Como você bem sabe o limoeiro é uma árvore pequena e baixa. Não ocupa
> muito espaço. É conhecido

> pelo nome de limoeiro, pé de limão, lima (em alguns lugares), limona
> (cat) limoiaritz (eusk).
> É uma fruta cítrica que vem em diferentes formas. Sua polpa pode ser
> consumida diretamente ou é

> usada normalmente para fazer bebidas, sorvetes, doces e assim por diante.

> O interesse desta planta é devido a seus fortes efeitos
> anti-cancerígenos. E embora lhe sejam atribuidas

> muitas outras propriedades, o mais interessante sobre ele é o efeito
> que produz sobre os cistos e tumores.

> Esta planta é um remédio comprovado contra o câncer de todos os tipos
> e o bicarbonato vai mudar o Ph

> do seu organismo. Alguns dizem que é de grande utilidade em todas as
> formas de câncer.

> É considerado também como um agente anti-microbiano de amplo espectro
> contra infecções bacterianas

> e fungos que vivem em lugares ácidos. Acrescentando bicarbonato de
> sódio em sua limonada você altera

> o Ph do seu organismo; é eficaz contra parasitas internos e vermes,
> regula a pressão arterial elevada e é

> antidepressivo, combate a tensão e os distúrbios nervosos.

> A fonte desta informação é fascinante: ela vem de um dos maiores
> fabricantes de remédios do mundo, que

> afirma que depois de mais de 20 testes de laboratório realizados desde
> 1970, ficou provado que o extrato:

> 1 - Destroi as células malignas em 12 tipos de câncer, incluindo
> câncer de cólon, de mama, de próstata, de

> pulmão e do pâncreas ...

> 2 - Os compostos desta árvore mostraram atuar 10.000 vezes melhor,
> retardando o crescimento das células cancerosas do que a adriamicina,
> uma droga quimioterápica, normalmente utilizada no mundo.

> 3 - E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia, com o
> extrato do limão e bicabornato, destrói

> apenas as células malignas do câncer e não afeta as células saudáveis.

> Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street
> Baltimore, MD 1201.


> DIVULGUEM


>                  Dr.  John E.Roncon - Juiz Arbitral

>  TJABEM - Tribunal de Justiça Arbitral do Brasil e Mercosul

>                           Belém - Pará - Brasil



Escrito por valderas pedro valderas às 15h09
[] [envie esta mensagem] []



CONTINUAÇÃO...

Sugestão de cardápio sem lactose e rico em cálcio (1.000 mg por dia)

Café da manhã
1/2 papaia
1 copo de suco de uma laranja-pera com cenoura, beterraba e uma folha de couve-manteiga
1 fatia pão integral com margarina ou azeite

Almoço
4 colheres de sopa de repolho roxo ralado, 3 colheres de sopa de cenoura ralada e 2 colheres de sopa de gergelim
2 colheres de arroz integral
1 concha de feijão
1 porção de peixe, frango cozido, assado ou grelhado
4 colheres de sopa de espinafre refogado

Lanche
Mix de castanhas e frutas secas
1 porção de fruta seca (1 xícara de café de uva passa), 5 amêndoas e 5 nozes

Jantar
1 pires de salada de rúcula, 3 rodelas de tomate e 2 fatias de tofu em cubos
Omelete de legumes
3 colheres de sopa de brócolis refogado
2 colheres de arroz integral
1 concha de feijão



Escrito por valderas pedro valderas às 11h46
[] [envie esta mensagem] []



CONTINUAÇÃO...

Importância do cálcio
O leite e seus derivados são ricos em proteínas, vitaminas e a principal fonte de cálcio da alimentação, nutriente fundamental – junto com a vitamina D – para a formação e manutenção da massa óssea.

Tomas de dois a três copos de leite por dia contribui para um adulto atingir suas recomendações de cálcio. O iogurte também pode ser uma opção para garantir esse fornecimento. Crianças, adolescentes, grávidas e idosos devem consumir mais leite e derivados que as demais pessoas, para atender às suas necessidades diárias.

É recomendável, porém, que o leite não seja consumido durante as refeições principais (almoço e jantar), pois o cálcio atrapalha a absorção do ferro de origem vegetal, e vice-versa. Uma xícara de espinafre fornece aproximadamente 25% das necessidades diárias de cálcio.

O gergelim torrado e o branco têm a mesma fonte de cálcio, mas o branco é digerido com mais facilidade. Duas colheres de sopa por dia correspondem a um copo de leite. O gergelim tem a casca mole e fácil de ser quebrada. Portanto, não há dificuldade de absorção do cálcio e de fibras.

Recomendação diária
Crianças (0-8 anos): 200 a 800 mg
Crianças/adolescentes (9-18 anos): 1.300 mg
Adultos (19-50): 1.000 mg
Adultos (mais de 50):1.200 mg
Gestantes e lactantes: 1.000 a 1.300 mg

Alimentos ricos em cálcio

- Feijão
- Ovos
- Couve, brócolis, espinafre e verduras escuras em geral
- Repolho, nabo, figo, uva passa, cenoura e laranja
- Amêndoas e nozes
- Gergelim
- Queijo de soja (tofu)
- Sardinha, marisco e algas

Alimentos que interferem na absorção de cálcio
- Produtos com excesso de sódio, como os industrializados, embutidos e enlatados
- Itens ricos em fitatos: farelo de trigo e alguns cereais
- Alimentos ricos em xantinas: café, chá preto e chá mate




Escrito por valderas pedro valderas às 11h46
[] [envie esta mensagem] []



CONTINUAÇÃO...

Tratamento
Não há tratamento para aumentar a capacidade de produzir lactase, mas os sintomas podem ser controlados por meio de dieta e medicamentos.

O que evitar
- Leite de vaca
- Leite de cabra
- Queijo fresco
- Manteiga
- Requeijão
- Creme de leite
- Iogurtes (costumam ser mais bem tolerados que o leite)
- Bolachas, bolos e pudins
- Alguns adoçantes em pó

Opções de leite e derivados para intolerantes
- Leite com baixa lactose
- Leite de soja
- Leite de arroz
- Queijos brie, camembert, roquefort, cheddar, parmesão, prato e emmental

Outros alimentos sem lactose
- Pão francês
- Presunto
- Geleia
- Adoçante em gotas
- Café
- Maionese
- Azeite
- Salada de frutas




Escrito por valderas pedro valderas às 11h44
[] [envie esta mensagem] []



Intolerância à lactose atinge até 70% dos adultos brasileiros

 

Doença ocorre por deficiência ou ausência de enzima que quebra o leite.
Problema pode ser congênito ou surgir com o processo de envelhecimento.

Do G1, em São Paulo

Comente agora

Um simples copo de leite ou um pedaço de bolo pode fazer mal para quem tem intolerância à lactose. A pessoa sente náusea, gases, inchaço e até diarreia.

Segundo dados brasileiros, até 70% dos adultos no país têm algum desses sintomas após consumir leite de vaca ou derivados. Em países como Japão e alguns do continente africano, praticamente todos os habitantes com mais de 80 anos têm algum grau de intolerância.

A doença ocorre porque o indivíduo nasce sem uma enzima que quebra a lactose, o açúcar do leite, ou deixa de produzi-la ao longo da vida, seja pelo envelhecimento ou por lesões no intestino.

A gravidade dos sinais, que podem aparecer logo após a ingestão ou depois de horas, depende da quantidade ingerida e de quanta lactose cada pessoa é capaz de aguentar.

Intolerancia a lactose (Foto: Arte/G1)

Segundo o gastroenterologista Flavio Steinwurz e a nutricionista Camila Diniz, qualquer alimento que contém lactose pode fazer mal, como: leite de vaca ou cabra, queijo branco, manteiga, margarina, requeijão, iogurte, pudim, bolo, creme de leite, leite condensado, biscoito ao leite, pão de leite, pizza de muçarela e alguns adoçantes em pó.

Em geral, iogurtes podem ser mais bem tolerados que o leite, porque parte do açúcar é fermentada. Porém, a maioria dos iogurtes, especialmente os de consistência firme ou cremosa, contêm leite em pó e/ou soro de leite, para melhorar a textura e diminuir a falta de soro. Alguns iogurtes têm o mesmo percentual de lactose que o leite de vaca: cerca de 5%.


Para não ficar em dúvida, leia sempre o rótulo e verifique se o produto contém lactose. Remédios também podem incluir lactose na composição – por isso, leia a bula.
De acordo com o Conselho Nacional de Laticínios dos EUA (NDC, na sigla em inglês), as muçarelas de búfala e cabra têm 2% de lactose, menos da metade do teor de um copo de leite ou iogurte. Dependo do grau de intolerância do paciente, podem ser substitutos.

Diagnóstico
É feito por dois testes. No primeiro, o paciente recebe uma dose de lactose em jejum e, depois de algumas horas, são colhidas amostras de sangue que indicam os níveis de glicose.

Há também um exame respiratório que monitora a quantidade de hidrogênio nos gases exalados após a ingestão da lactose.

É importante não confundir a intolerância à lactose com outras doenças ou disfunções que podem causar quadro similar. São elas:

- Síndrome do intestino irritável
- Doença celíaca
- Doença de Crohn
- Colite ulcerativa
- Alergias alimentares
- Endometriose




Escrito por valderas pedro valderas às 11h39
[] [envie esta mensagem] []



Boa tarde...


 

 

Quando criei este canal de comunicação te juro, não tinha o mínimo interesse em propagar algo que pudesse mudar opinião ou servir de bancada para que as pessoas interpretassem e fossem atrás do que eu escrevo, porem a coisa ficou séria, e já escrevi alguns artigos que afetaram o sossego de algumas pessoas, portanto não prometo, mas darei sempre uma apimentada nos assuntos, neste momento, quero dar destaque para as questões relevantes as coligações para as próximas eleições, eu por exemplo estou muito incomodado, acho que é de conhecimento que faço parte do projeto Municipal 2009 à 2012 e pra mim a validade é 31 de dez de 2012, portanto espero reconhecimento neste momento que estamos vivendo o ultimo mês de atividades para dai sim partir para a desincompatibilização, mas o PSDB local precisa de pulso firme... Assim como fomos firmes para virar a eleição em 2008...

 

 



Escrito por valderas pedro valderas às 15h11
[] [envie esta mensagem] []



BULA DO HOMEM

 


Indicações:

 
Homem é recomendado para mulheres portadoras de SMS (Síndrome da Mulher Sozinha). Homem é eficaz no controle do desânimo, da ansiedade, irritabilidade,

mau-humor, insônia etc.

Posologia e Modo de Usar:

Homem deve ser usado três vezes por semana. Não desaparecendo os sintomas, aumente a dosagem ou procure outro. Homem é apropriado para uso externo e

interno, dependendo da necessidade.

Precauções:

Mantenha longe do alcance de amigas (vizinhas solitárias, loiras sorridentes, etc).É desaconselhável o uso, imediatamente após as refeições.

Apresentação:

Mini, Max, Super, Mega, Plus, Super Mega Max Plus e 'Oh meu Deus!!!'

Conduta na Overdose:

O uso excessivo de Homem, pode produzir dores abdominais entorses, contraturas lombares, assim como ardor na região pélvica. Recomenda-se banhos de assento,

repouso e contar vantagem para a melhor amiga.

Efeitos Colaterais:

O uso inadequado de Homem pode acarretar gravidez e acessos de ciúmes. O uso concomitante de produtos da mesma espécie pode causar enjôo e fadiga crônica.

Prazo de Validade:

O número do lote e data de fabricação, encontram-se na cédula de identidade e no cartão de crédito.

Composição:

Água, tecidos orgânicos, ferro e vitaminas do Complexo 'P'.

Funcionamento:

1. Ao abrir a embalagem, faça uma cara neutra; não se mostre muito empolgada com o produto. Se ficar muito seguro de si, o homem não funciona muito bem,

vive dando defeito.

2. Guarde em lugar fresco e seguro (pois é frágil e facilmente contaminável).

3. Deixe fora do alcance de pseudo-amigas.

4. Para ligar, basta uns beijinhos no pescoço pela manhã, para desligar basta uma noite de sexo (ele dorme como uma pedra e nem dá boa noite - falta de

educação é defeito de fábrica).

5. Programe-o para assinar talões de cheques sem reclamar.

6. Carregue as baterias três vezes por dia: café, almoço e jantar.

ATENÇÃO:

Homem não tem garantia de fábrica e todas as espécies são sujeitas às incontáveis defeitos(falhas de caráter,mentiras de todos os tipos,, atitudes sem noção,medo

de se envolver,grosserias e insensibilidades, imaturidade, egoísmo ,infidelidade,'mania de vai com os outros'... são algumas das falhas mais comuns). A solução é ir

trocando até que se ache o modelo 'ideal'. Recentes pesquisas, no entanto, atestam que ainda não se conseguiu inventar tal protótipo. Cuidado, existem no mercado

algumas marcas falsificadas, com embalagem de qualidade, mas que ao ser aberta, apresenta um produto inócuo/ou prejudicial. Ou seja, produto que além de não

apresentar efeito positivo, pode agravar os sintomas. Não contém SIMANCOL.



Escrito por valderas pedro valderas às 17h51
[] [envie esta mensagem] []



Piada Cruel:



A mulher estava do outro lado da rua, fofocando com uma amiga e o
marido em casa, conferindo a mega sena. Quando viu que tinha acertado as seis dezenas enlouqueceu e começou a gritar:
- Jurema, Jurema!!! Ganhei, ganhei a mega-sena!!!

A mulher atravessa a rua como louca, vem um ônibus e mata a coitada. O marido fala:

 

 

- Puta que pariu, quando o cara tá com sorte, tá com sorte mesmo!



Escrito por valderas pedro valderas às 03h18
[] [envie esta mensagem] []




[ página principal ] [ ver mensagens anteriores ]